CIOR promove curso de curta duração de CAM

A Escola Profissional CIOR está a promover um curso de introdução ao CAM ComputedAidedManufacturing, de curta duração (25 horas), que decorrerá de 5 a 21 de novembro, nas oficinas deste estabelecimento de ensino, em regime pós-laboral (das 19 às 23 horas). Os interessados devem dirigir-se aos serviços administrativos da escola.

Segundo a direção da CIOR, este curso destina-se a adultos empregados ou em situação de desemprego que estejam interessados em adquirir ou melhorar as suas competências no domínio de CAM – ComputedAidedManufacturing».

O diretor da CIOR, Amadeu Dinis, acrescenta que esta iniciativa vai ao encontro das «necessidades sentidas pelos trabalhadores do setor da metalomecânica e afins, fileira industrial com forte presença no tecido empresarial e no mercado de trabalho» da região.

De acordo com os regulamentos do curso, os participantes terão direito a materiais pedagógicos necessários ao desenvolvimento do curso. Em caso de aproveitamento receberão um certificado de frequência para efeitos de crédito de formação e posterior certificação, de acordo com a legislação em vigor.

Ana Margarida de Carvalho vence Prémio de Conto Camilo Castelo Branco

A escritora Ana Margarida de Carvalho venceu o Grande Prémio de Conto Camilo Castelo Branco 2018 com o livro “Pequenos Delírios Domésticos”, editado pela Relógio D`Água.

A entrega do prémio está marcada para segunda-feira, dia 5 de novembro, pelas 18 horas, na Escola Secundária Camilo Castelo Branco.

A premiada é jornalista e escritora. Licenciada em Direito pela Faculdade de Direito de Lisboa. Além das reportagens, contos e poemas, tem publicados dois romances e um livro infantil.

Sobre a obra premiada, o júri referiu que se «trata de um conjunto de contos que surpreende o leitor pela invulgar atualidade». As histórias passam-se em meios dramáticos como os incêndios de 2017 e os refugiados sírios no Mediterrâneo.

O prémio é atribuído pela Câmara Municipal de Vila Nova de Famalicão em parceria com a Associação Portuguesa de Escritores. Tem o valor de 7.500 euros.

Alerta amarelo para o final do dia

O Instituto Português do Mar e da Atmosfera colocou esta segunda-feira vários distritos do país em alerta amarelo devido à chuva intensa e ventos fortes que se vão fazer sentir a partir do inicio da noite.

Os distritos de Viana do Castelo, Braga, Porto, Aveiro e Coimbra ficam sob aviso amarelo a partir das 21h00 até à 01h00. São esperados períodos de chuva intensa e rajadas de vento até 75 km/h.

Os restantes distritos em alerta sãoViseu, Leiria, Santarém, Lisboa e Setúbal Castelo Branco, Évora, Portalegre e Beja, e Faro

O IPMA alerta ainda para a agitação marítima nos distritos de Leiria, Lisboa e Setúbal.

Famílias apostam num dia sem açúcar

O Núcleo de Estudos de Diabetes Mellitus (NEDM) da Sociedade Portuguesa de Medicina Interna (SPMI) vai desafiar as famílias portuguesas a moderarem o consumo de açúcar no próximo dia 14 de novembro. Esta ação surge no âmbito do Dia Mundial da Diabetes, que este ano tem como tema a “Família e a Diabetes”.

“O desafio passa por convidar as famílias a realizar uma experiência de um dia em que não consumam alimentos açucarados, tais como bolos, doces, cereais, refrigerantes, bebidas alcoólicas, entre muitos outros”, explica Estevão Pape, Coordenador do NEDM.

Com esta iniciativa, acrescenta o Internista, “esperamos conseguir, de uma forma interativa, sensibilizar a população a adotar um estilo de alimentação mais saudável, de modo a reduzir o risco de desenvolver diabetes, uma doença que afeta, em média, um a três portugueses adultos”.

Para João Araújo Correia, presidente da SPMI, “através destas ações de consciencialização da população, conseguimos não só contribuir para uma melhoria da saúde de todos nós, como inclusive destacamos o papel do especialista de Medicina Interna no contexto hospitalar e na promoção da discussão pública e científica ligada às diversas temáticas da saúde”.

A diabetes é uma doença crónica que se carateriza pelo aumento dos níveis de glicemia (açúcar no sangue), que provoca a deterioração dos vasos sanguíneos. As suas consequências são diversas, nomeadamente o maior risco de desenvolver doenças cardiovasculares, como o enfarte agudo do miocárdio ou a angina de peito, insuficiência renal ou cegueira.

Segundo o Observatório da Diabetes, em Portugal há 1 milhão de pessoas com diabetes e 500 mil pessoas que não sabem que têm a doença.

“Quedas, Tropeções e Trambolhões” em S. Cosme

No âmbito das comemorações do Dia Mundial da Terceira Idade, o Centro Social e Paroquial de Vale S. Cosme promove esta sexta-feira, pelas 20 horas, uma Ação de In(formação) e Sensibilização subordinada ao tema “Quedas, Tropeções e Trambolhões”, no salão paroquial da freguesia.

Esta ação é dirigida a toda a comunidade, em particular, para cuidadores e para todas as pessoas com mais de 65 anos que tenham a curiosidade de saber como evitar algumas situações que ponham em risco a sua saúde, sinais de alerta, bem como, formas de atuação com vista a melhorar o bem-estar físico, motor, cognitivo e emocional.

A entrada é gratuita. Participe!

Adriano Niz bate três recordes nacionais

Adriano Niz, nadador do Grupo Desportivo de Natação de Famalicão esteve em destaque ao estabelecer 3 recordes nacionais da categoria de Masters, no Troféu José Pescada, realizado este domingo, nas Piscinas do Fluvial Portuense.

Adriano Niz estabeleceu os recordes nas provas de 800 Livres, 1500 Livres e 400 Estilos, entre os cerca de 150 nadadores participantes.